13 Rezeptideen für gesunden Haferbrei ohne Kochen

Haferbrei mit Ananas und Kokos

4 EL Haferflocken
5 EL + 1 TL Kokosmilch
4 EL griechischer Joghurt
1 und 1/2 TL Chia Samen
2 TL Süßmittel (Honig, Stevia, o.ä.)
4 EL Ananas, gestückelt

Haferbrei mit Pfirsich

4 EL Haferflocken
5 EL + 1 TL Kokosmilch
4 EL griechischer Joghurt
1 und 1/2 TL Chia Samen
1/4 TL Vanilleextrakt
2 EL Himbeermarmelade
4 EL Pfirsich, gestückelt

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