1 bis 2 Teelöffel frische oder getrocknete Oreganoblätter
1 Tasse kochendes Wasser
Optional: Honig oder Zitrone nach Geschmack
Anleitung:
Oregano ziehen lassen: Die Oreganoblätter in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser übergießen. Die Tasse abdecken und die Blätter etwa 5 bis 10 Minuten ziehen lassen. Je länger Sie ziehen lassen, desto stärker sind Geschmack und Vorteile.
Abseihen und servieren: Den Tee abseihen, um die Blätter zu entfernen. Nach Belieben Honig oder einen Spritzer Zitrone für den Geschmack hinzufügen.
Genießen: Trinken Sie Oregano-Tee, solange er noch warm ist, um seine therapeutische Wirkung zu maximieren.
Serviervorschläge: Oregano-Tee kann bis zu zweimal täglich getrunken werden. Er ist besonders wohltuend am Morgen oder nach den Mahlzeiten und unterstützt die Verdauung.
Fazit: Ob Sie Ihr Immunsystem stärken, Ihre Verdauung verbessern oder einfach eine wohltuende Tasse Kräutertee genießen möchten, Oregano-Tee bietet eine natürliche und wirksame Lösung. Dieses Kräuterheilmittel ist einfach zuzubereiten und angenehm zu trinken und kann eine wunderbare Ergänzung Ihrer Wellness-Routine sein. Genießen Sie die reichen Aromen und gesundheitlichen Vorteile dieses bemerkenswerten Krauts.
