Erfrischender gemischter Beeren-Smoothie: ein köstlicher Genuss

  • Zubereitung:

    1. Die gemischten Beeren gründlich waschen.
    2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
    3. Alle Zutaten (Beeren, Banane, griechischer Joghurt, Milch) in einen Mixer geben.
    4. Nach Wunsch Honig oder Ahornsirup hinzufügen, um den Smoothie zu süßen.
    5. Alles gut mixen, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
    6. Nach Belieben Eiswürfel hinzufügen und nochmals kurz mixen, falls du eine kühlere Version möchtest.
    7. Den Smoothie in Gläser gießen und sofort servieren.
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