Folks passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie täglich 1 Banane essen

Kalziumaufnahme  : Banane enthält große Mengen an Fructo-Oligosacchariden, die die Kalziumaufnahme fördern. Diese Materialien enthalten keine Backwaren im Ofen und werden in den Öfen gelagert, enthalten jedoch keine Zutaten.

Nervenfunktion  : Diese Frucht fördert eine gute Nerven- und Muskelfunktion und beugt Krämpfen vor.

Vitamin B6  : Eine Banane enthält 34 % der empfohlenen Tagesdosis dieses Vitamins. Vitamin B6 ist einer der aktivsten Inhaltsstoffe des Nervensystems und birgt Risiken für Diabetes und Diabetes.

Bitte beachten Sie  : Die Ballaststoffe in den Bananen sind die gleichen wie die Eingeweide des Ballasts.

Krebsprävention  : Bananen enthalten Catechine und Delphinidin, zwei natürliche Antioxidantien, die das Risiko von Brust- und Nierenkrebs verringern.

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