Der Tipp Ihrer Großmutter, eine Walnuss in Wasser zu kochen, greift auf traditionelle Heilmittel zurück, die natürliche Zutaten für verschiedene Vorteile verwenden. Hier finden Sie einen detaillierten Überblick darüber, was passiert, wenn Sie eine Walnuss in Wasser kochen, welche potenziellen Vorteile es hat und wie Sie dieses faszinierende Gebräu verwenden können.
Was passiert, wenn Sie eine Walnuss in Wasser kochen?
Wenn Sie eine Walnuss, insbesondere mit Schale, in Wasser kochen, werden Verbindungen sowohl aus der Schale als auch aus der Nuss selbst freigesetzt. Walnüsse sind reich an Antioxidantien, gesunden Fetten und anderen bioaktiven Bestandteilen wie Tanninen aus der Schale, die verschiedene gesundheitsfördernde Eigenschaften haben.
Potenzielle Vorteile von Walnusswasser
Natürlicher Farbstoff: Das Kochen von Walnüssen in Wasser ist eine traditionelle Methode, um einen satten, dunkelbraunen Farbstoff herzustellen, der zum natürlichen Färben von Stoffen, Holz oder sogar Haaren verwendet werden kann.
Hauterkrankungen: Die aus Walnussschalen freigesetzten Tannine haben adstringierende Eigenschaften, die bei Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Akne helfen können. Die Verwendung des Wassers als Hautspülung kann möglicherweise helfen, die Poren zu verengen und Hautreizungen zu lindern.
Entzündungshemmende Wirkung: Walnüsse enthalten entzündungshemmende Verbindungen, die ins Wasser diffundieren können und bei Verzehr möglicherweise dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu lindern.
Verdauungshilfe: Walnusswasser soll traditionell die Verdauung fördern und Probleme wie Verstopfung oder Blähungen lindern.
Zubereitung und Verwendung von Walnusswasser
Zutaten:
3-4 ganze Walnüsse, vorzugsweise biologisch und ungeschält
Wasser
Anleitung:
