Ich esse seit einem Jahr keinen Zucker mehr. Nachtisch, der mir immer hilft: ein gesundes und einfaches Rezept
Zutaten: 2 Tassen gefrorene Früchte deiner Wahl (Erdbeeren, Mango, Ananas, Beeren usw.) 1 reife Banane (optional für zusätzliche Süße) Saft einer halben Zitrone oder Limette Eine Prise Salz Wasser oder ungesüßte Mandelmilch nach Bedarf Anleitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite