Suchergebnisse für: Oh Mann, ich habe meine die ganze Zeit in der Hand gehalten

Ob Sie es glauben oder nicht, Furzen ist ein Zeichen dafür, dass Sie sich ausgewogen und ballaststoffreich ernähren. Es ist bekannt, dass ballaststoffreiche Lebensmittel wie Bohnen, Linsen, Brokkoli und Vollkorn Blähungen verursachen, aber sie sind auch wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems. Wenn Sie regelmäßig furzen, zeigt das, dass Sie genügend Ballaststoffe zu sich nehmen, um Ihren Verdauungstrakt aktiv und Ihre Darmbakterien gesund zu halten. Wenn Sie also das nächste Mal furzen, denken Sie daran, dass das bedeuten könnte, dass Sie sich richtig ernähren!
5. Reduziert das Risiko einer Dickdarmerkrankung
Das regelmäßige Ablassen von Blähungen kann dazu beitragen, das Risiko einer Dickdarmerkrankung zu verringern. Wenn Sie Gas zurückhalten, kann dies dazu führen, dass sich der Darm ausdehnt, was zu einer Divertikulitis führen kann, einer Erkrankung, bei der sich im Dickdarm kleine Beutel bilden und sich entzünden. Indem Sie sich erlauben, zu furzen, entlasten Sie Ihren Dickdarm und verringern das Risiko, solche Erkrankungen zu entwickeln.
6. Entfernt Giftstoffe aus Ihrem Körper
Fürze sind nicht nur eine Mischung aus Gasen; Sie können auch Spuren von Schwefelwasserstoff enthalten, einer Verbindung, die in geringen Mengen einige gesundheitliche Vorteile hat. Obwohl eine übermäßige Exposition gegenüber Schwefelwasserstoff schädlich sein kann, hat sich gezeigt, dass niedrige Konzentrationen das Risiko einer Mitochondrienschädigung verringern, die mit verschiedenen Krankheiten, einschließlich Alzheimer und Herzerkrankungen, verbunden ist. Auf seltsame Weise können Fürze tatsächlich dazu beitragen, Ihre Zellen und Ihre allgemeine Gesundheit zu schützen.
7. Fördert eine bessere Verdauung
Fürze sind ein wesentlicher Bestandteil des Verdauungsprozesses und zeigen an, dass Ihr Darm ordnungsgemäß funktioniert. Indem Sie die Gase nicht zurückhalten, ermöglichen Sie Ihrem Verdauungssystem, leichter zu funktionieren. Wenn Sie regelmäßig Blähungen ausstoßen, verhindern Sie eine Ansammlung, die den Verdauungsprozess stören könnte, was zu einer effizienteren Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen führt. Im Wesentlichen sind Fürze ein Zeichen dafür, dass Ihr Verdauungssystem gut funktioniert.
8. Bringt emotionale Erleichterung