Zitronen-Ingwer: das beste Getränk, um Bauchfett zu verbrennen

Zutaten der beiden Ingwergetränke:

1 Liter Wasser
1 Stück frischer Ingwer etwa 5 Zentimeter
1 ausgepresste Zitrone
2 Esslöffel Honig
Zubereitung des Ingweraufgusses:
Gießen Sie das Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen
Ingwer reiben und ins Wasser geben
Bei schwacher Hitze etwa 5 Minuten köcheln lassen
Filtern Sie Ihren Aufguss durch ein Sieb oder einen Kaffeefilter und fügen Sie dann den Zitronensaft und den Honig hinzu.

                                                                           Lesen Sie weiter auf der nächsten Seite… 👇👇